一直想要幫烏來峽谷打一篇，
因為它很讚、因為它很讚、因為它真的很讚！
2015年的第一場路跑就選對今年路跑運應該會很好，
想到去年第一場選了一個一路餓到快瘋掉的超半馬，一路瘋狂幹譙，
相較之下今年真是太幸運了。
起了大早，身為新店人，烏來就像是鄰居一樣，
不過雖然在隔壁啦，實際上要上去烏來還是有一點路，
記得前陣子有從碧潭跑到烏來老街，差不多19公里左右的緩上坡，
這次的烏來峽谷就是從老街附近的地方起跑，在更往上跑進峽谷內。
其實我不太看路線的，反正不會最前面也不至於到最後面，
都會有人跟，所以就是跟著人群跑咩。
這次的夥伴除了惡狼之外，
搭車夥伴有風速女神餃餃、獅仔頭山分8哥江江、和超可愛小隻少女小小，
5點開上去車位已經被停了許多，
只好一路一直往上開找車位，天啊......這場這麼熱門嗎?
同時我在車上慫恿餃餃穿背心XD(因為我們都帶了背心和長袖排汗衣)，
就說我們有默契，都帶了NIKE活動的，不一起穿一下姊妹裝嗎?
最後慫恿成功，雖然下車那一刻冷到我受不鳥......
在烏來消防局上廁所後，
我們一路慢跑到會場，會場開始帶暖身操，
我一面蹲下來綁鞋帶一面準備要做，
小小說：好多人在看你
我：看我？
小小：因為你穿得最少
我真的瘋了，這種真的冷得要命的早晨穿背心+短褲來路跑，
還好我有穿小腿套沒有整個裸腿XD
我就真的喜歡無累贅的跑步咩....
就辣妹阿XD(自己說)
鳴槍後我緊跟著配速兔兔榮傑，
目標是想要先超過超半馬330的配速車，
開跑後不久就超過了，也沒再看到，第一階段目標達成!
一路上不算緩也不算太陡的上坡，ㄍㄧㄣ著6分多的速度，
後來看到配速有點訝異，以為我會跑到7 8分，
沒想到緩上坡我可以用6分多跑啦!?
過完第一段上坡之後，緊接著是長長的直下坡，有點陡，
我依然緊跟著榮傑，榮傑一直衝，我心想也不能輸!!下坡ㄟ!我這麼~~輕盈～~~
就一路調整跑姿拔腿狂奔!!!
我真的很認真阿，大腿肌肉都跑出來了，乾，超壯的= =
我真的是跟屁蟲拼命追啊!!!
一路跑過了這段，後面的路很辛苦，一路上上下下。
平常的假日山訓都是直上直下，除了1/1跑的櫻花馬拉松試跑之外，
還真的沒有過上上下下訓練，只能說...小腿硬梆梆>__<
很快跑的越跑越慢的我被江江餃餃追上然後超越，
因為下坡衝太快小腿已經有感覺的我只能皺皺眉，心裡盤算著到底還多遠啊，
其實這時候連折返點都不到啊!!!
榮傑開始算人頭，
江江說跑認真一點就上台了，
本來一點都沒有想要拚這個一聽到就開始加速，
然後後繼無力XDDD 立刻覺得小腿要爆惹~~~
11K的補給站，旁邊的瀑布，
看到我大叫說要拍照，實際上是我腿很酸 很酸 很酸...
對了，10K的時候手表顯示63分鐘，山路10K有這時間我還蠻滿意的XD!?
後來發現前面其實妹也不少，小腿又一直罵髒話，我不想衝了><
後半就比較穩穩地慢慢跑。
能笑成這樣也是蠻厲害，完全暴露出牙齒很歪的一張XDDD
風景很美，我們跑在一個癌症末期跑友的附近，
一路看著他，覺得我怎麼可以不努力><
再看看美麗的峽谷，置身於大自然的美麗跑道，
跑步是最自虐的享受，喘著笑其實也是一種難能的幸福。
跑在這樣美麗的瀑布和鐵軌旁，平凡人能有幾次這樣的經驗呢?
後面的5K我瘋狂步兵了，有點難過，
很久沒在山路當步兵，但是小腿真的快抽筋了>_<
謝謝榮傑一路陪我25K，
最後1K到了烏來市區，榮傑加速跑走了，我帶著快崩潰的小腿慢慢跑。
第二張的大腿肌肉真恐怖 真恐怖 真恐怖 T^T 我好MAN阿
過終點我根本腿軟，小腿累翻了!!!!
比我跑完初馬還誇張，烏來這場跑完酸了3天...........
跑完我們在凸台造型的拍照區拍照
很喜歡尋寶網側拍的這張，覺得很棒XD 超有氣勢! 好像在說：老娘就是讚
這次烏來峽谷送的毛巾也很棒，
好幾場馬拉松的毛巾我根本都沒有拆全新的也不用，
這場的讓我自己留下了。
『出發的人能得到下一個夢想』
沒錯，萬事起頭難，當你下定決心踏出第一步的時候，
你已經是英雄
這是我的成績
分組18 (凸台取12 狂賀女神餃餃分12被取到 初次凸台!! 但來不及拍照 舞台太遠了)，
成績不算差也不算太好，還有許多進步空間，
期許可以再進步個15分鐘之類的，也許再多跑幾次獅仔頭吧XDD
明年有的話會再參加!!! 並且銘記要多練上下坡的節奏><
事後也和惡狼的老惡狼們拍照，
這群人真恐怖，不是拿總字輩就是拿分字輩，
隨隨便便就跑總4喔.....
這場峽谷馬拉松我給很高的評價和滿意度呀
